The 2-Minute Rule for pausas activas que son
Prevención de problemas de salud a largo plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de salud a largo plazo, como la obesidad, la diabetes y los trastornos cardiovasculares.Conversaciones de pasillo: pueden mejorar la comunicación y crear un ambiente de trabajo más amigable.Las pausas activas en el lugar de tra